Não quero ser mal interpretado, diante do momento em que o mundo anda vivendo, devemos ter todo o cuidado com a nossa saúde e dos demais, mas sugiro, de uma forma bem tranquila, que a melhor maneira de ter harmonia no trabalho é sim, relaxar e gozar, no bom sentido da palavra, pois só assim diminuirá o seu nível de stress e transformará seu trabalho em uma atividade prazerosa.

Por incrível que pareça, a pesquisa realizada pela Internacional Management Associate indicou que 89% das pessoas têm dores de cabeça no trabalho, 83% têm ansiedade e que 53% têm raiva. Isso é incrível, pois esses dados mostram que o trabalho se tornou uma verdadeira tortura, onde os jogos de poder causam muitas baixas diárias.

É importante parar para reavaliar. A meu ver, o trabalho deve ser prazeroso e proporcionar um ambiente agradável de compartilhamento, respeito e amizade, e que os desafios que surgirem, venham para te engrandecer.

Sei que, às vezes, é difícil, e o conselho que lhe ofereço é que, de vez em quando, faça-se de surdo, mudo e cego, e se não puder, relaxe e goze, que assim conseguirá manter o seu stress sob controle. Pense nisso!

Atenciosamente, Dr. Abdul Nasser.