“O valor das coisas não está no tempo em que elas duram, mas na intensidade com que acontecem”. Esse é um trecho de um lindo poema que nos remete a pensarmos a respeito do quanto estamos realmente usufruindo das nossas vivências, pois a qualidade de sua vida não é medida pelo tempo, mas sim pela qualidade com que aproveita cada segundo do seu tempo.

Estar 100% presente no aqui, agora, é a única maneira de aproveitar realmente a sua vida na plenitude, pois de que adianta ficar remoendo o passado, se magoando, se frustrando ou se pré-ocupando negativamente com o futuro, se estressando… E o que é pior, perdendo a oportunidade de aproveitar e usufruir do seu presente precioso, qual não volta mais. É isso mesmo, cada segundo, minuto, hora, dia e momento desperdiçado NNNÃÃÃOOO volta mais.

Pense profundamente nessa dica, e aprenda de uma vez por todas, que o PRESENTE é realmente UM PRESENTE PRECIOSO. 

Pense nisso !

Atenciosamente, Dr. Abdul Nasser.